http://www.yuer51.com/diet/shipu/ 营养食谱 / 宝宝食谱 zh-cn <a href='http://www.yuer51.com' target='_blank'>育儿网 Yuer51.Com</a> yuer518@gmail.com http://www.yuer51.com/diet/shipu/28414.html <strong>核心提示：从宝宝6个月开始，就需要逐渐给宝宝补充一些非乳类食物，添加辅食要掌握一定的顺序，首先添加谷类食物，其次是蔬菜汁或泥、水果汁或泥以及动物性食物等。</strong> <br /><br />　宝宝长到6个月大了，该添加辅食了，很多妈妈犯愁了：&ldquo;超市中有这么多婴儿的食品，该怎么添加呢？&rdquo;其实，给宝宝...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28414.html>阅读全文...</a></div> 2008-10-10 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/28238.html 人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28238.html>阅读全文...</a></div> 2008-07-21 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/28196.html 宝宝病了怎么办？给孩子喂药吧，但药物的苦味和异味往往容易引起生病宝宝的反感，可是父母没办法，不吃药病怎么会好!因此，喂药的手段往往由好言相劝演变成坑蒙拐骗，最后没办法了，只能采用暴力手段。<br />　　其实何必呢？何况宝宝就算吃了药，效果也不会很好。这时不妨建议父母改用食疗的方法。在这里，我们就为大家推荐...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28196.html>阅读全文...</a></div> 2008-07-04 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/28086.html <p><strong>主料：</strong></p> <p>新鲜草莓250克、鲜牛奶1杯、矿泉水半杯 <br /><br /><strong>调料：</strong></p> <p>白砂糖少许 <br /><br /><strong>制作方法：</strong> <br /><br />1、将草莓清洗干净、去蒂，切成均匀小块。 <br /><br />2、将草莓块、鲜奶、白砂糖、矿泉水一起倒入榨汁机里，搅拌均匀倒入杯中即...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28086.html>阅读全文...</a></div> 2008-06-02 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/28085.html <p><strong>主料：</strong></p> <p>新鲜猪肝50克、青菜叶40克 <br /><br /><strong>制作方法：</strong> </p> <p>1、猪肝洗净后切碎，青菜用开水烫一下后切碎。 <br />2、将碎猪肝放入锅中加水煮开后，放入青菜末，即可。 <br /><br /><strong>营养介绍：</strong></p> <p>猪肝具有补肝、养血、明目的功效，可以补充氨基...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28085.html>阅读全文...</a></div> 2008-06-02 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/28084.html <p><strong>牛奶炖竹丝鸡</strong> <br /><br />这个炖汤用的材料主要是竹丝鸡、牛奶和一些配料，端上一看通常是黑白分明。脱去白毛的竹丝鸡一身漆黑的骨肉，与纯白的牛奶放在一起炖，好一对&ldquo;黑白双煞&rdquo;。据悉，竹丝鸡具有滋补养颜的功效。泡过了&ldquo;牛奶浴&rdquo;之后的竹丝鸡肉香滑嫩口，而汤水就更香浓可口...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28084.html>阅读全文...</a></div> 2008-06-02 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/28083.html <font color="#ff6600">脆炸鲜奶方法一</font> <br /><br />　　<strong>制作材料</strong> <br /><br />　　1斤鲜奶（不要掺水呀！）兑生粉2两、糖1两和鸡蛋清6个；面粉1斤半，盐，发酵粉1汤匙（兑脆炸浆用的），油2斤（用来炸东西，实际上不必用那么多，最好用花生油，香些） <br /><br />　　<strong>制作过程</strong> ...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/28083.html>阅读全文...</a></div> 2008-06-02 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27943.html 聪明宝宝营养食谱1001例(健康生活1001) <br />作者:《健康生活1001系列》编委会 <br /><strong>内容简介</strong> <br />　　家长能从本书中学到什么？ <br />　　轻松做出宝宝营养餐：书中所列食谱，做起来方便简单，每一道都注明了营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。 <br /><br /><strong>编辑推荐</strong>...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27943.html>阅读全文...</a></div> 2008-05-03 宝宝食谱 秩名 卓越网 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27737.html 食物药用取材丰富，制作简单，服用方便，无副作用，易于为婴幼儿接受，婴幼儿的生长发育有着自身的规律，一年四季中也各有不同的特征。根据婴幼儿的年龄特点，以下四季营养粥，既给婴幼儿补充了营养，又有利于他们防病健身，促使他们健康成长。 <br /><br /><strong>芹菜粥</strong> <br />芹菜能清热利水，祛风利喉，明目通...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27737.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27736.html <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 春季气候多变，乍暖还寒。这一季节，小儿容易患呼吸道传染病，如感冒、肺炎、麻疹、水痘、腮腺炎等。 <br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 春季，万物生机萌发，小儿在此季节亦是生机勃勃，身体各部组织器官功能活跃，活动量增加。此季应供给小儿足量的营养物质，如能根据食物的...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27736.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27735.html <font color="#ff6600"><u>儿童减肥营养食谱<br /></u></font><br /><strong>黄瓜拌肉丝</strong> <br /><br />原料：鲜嫩黄瓜750克，猪瘦肉100克，当归3克，白糖50克，醋30克，食盐2克，生姜10克，菜油50克。 <br /><br />制法：黄瓜切段，生姜切丝，当归切片；猪肉用开水烫熟后切丝。在肉丝、黄瓜段里加入糖、醋、盐、姜丝...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27735.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27734.html <p>粮食应是粗细搭配，其他食品应荤素结合，如黄豆所含蛋白质是优良蛋白质，每天膳食中应安排点豆制品；有色蔬菜如胡萝卜、番茄、青菜等富含维生素a，有利于提高免疫力，保护眼睛，保护呼吸道和胃肠道，所以也应经常搭配一些。这一阶段幼儿的食谱可以是： <br /><br />早饭：（1）牛奶半瓶，麦片一两制成的麦片牛奶粥； <br...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27734.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27733.html <p>（1）春季： <br /><br />　　推荐食谱： <br /><br />　　早餐： 糖三角 25-50克　大米蛋花粥 25克 <br /><br />　　中餐： 鸡茸豆腐、菠菜粉丝汤　软饭 50-75克 <br /><br />　　午点： 苹果粥 50克 <br /><br />　　晚餐： 什锦炒面 50-75克　萝卜排骨汤 <br /><br />　　这时期的小儿仍可每日三餐一点，每餐的量可参...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27733.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27732.html （1）春季： <br /><br /><strong>推荐食谱：</strong> <br /><br />早餐： 鸡蛋软饼 25克 <br />大米红豆粥 25-50克 <br />中餐： 烩油菜豆腐 <br />软饭 50克 <br /><br />午点： 山药薏豆腐 50克 <br />晚餐： 猪肉菠菜馅水饺 50克 <br /><br />鸡蛋软饼是将面与鸡蛋和成面糊，待平底锅热后放入少许油，将面糊倒入，摊成...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27732.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27731.html <p>一般来讲，1岁幼儿每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： <br /><strong><font color="#ff6600">（1）春季</font></strong> <br />早餐： 豆沙奶发羔 25克 <br />鸡蛋粥 25克 <br /><br />午餐： 猪肝摊鸡蛋 50克 <br />软饭 50克 <br /><br />午点： 梨汁糯米粥 50克 </p> <p>晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27731.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-27 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27716.html <span style="font-weight: bold;">春季，最适合宝宝吃的辅食</span><br /><br />　　春节刚刚过去，宝宝可能随着家人过节吃得少为油腻些了。那么在春天来临时，妈妈要给宝宝准备些既清肠，又润肺滋润、营养丰富的辅食。<br /><br />　　粥和汤都是不错的选择，今天我特别推荐两款春季最适合宝宝吃的辅食。<br /><br />　　...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27716.html>阅读全文...</a></div> 2008-03-25 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27339.html <p><strong>幼儿冬季营养食谱</strong>　　 <br /><br />要预防锌缺乏症。锌具有多种生物作用，参与多种酶的合成。锌可促进生长发育和智力发展，平时应重视给孩子多吃含锌高的辅食，如牡蛎、牛肉、虾、牛(羊)肝、蛋黄、鱼类及豆制品。 <br /><br />食品制法：[肉(或肉末)烧豌豆]　　 <br /><br />将油烧熟后，放入葱花炝出香...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27339.html>阅读全文...</a></div> 2007-12-05 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27338.html 　　<strong>清蒸西兰花</strong> <br /><br />　　材料：西兰花，牛奶，盐和胡椒粉适量 <br /><br />　　做法：西兰花切小块，沸水过一下，中火清蒸至柔软，起盘。淋上小碗热牛奶(牛奶加一点盐)，最后根据口味撒适量胡椒粉就完成了。 <br /><br />　　<strong>经常食用菌菇类 <br /></strong><br />　　品种：黑木耳，香菇...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27338.html>阅读全文...</a></div> 2007-12-05 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27337.html 　　蛋白质是人体的重要物质基础，特别是处于生长发育期的儿童，每日供给足量的蛋白质是至关重要的。蛋白质的营养价值主要看它的质与量是否适合人体各项生命活动的需要。含蛋白质量较多且较易被人体利用的食物有肉类，包括鱼类、奶类、蛋类。豆类是植物性食物中含蛋白质较高的，花生、核桃也含有较多的蛋白质。 <br /><br /...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27337.html>阅读全文...</a></div> 2007-12-05 宝宝食谱 秩名 育儿无忧 http://www.yuer51.com/diet/shipu/27336.html <p>秋冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时,它也是各种传染病多发季节。 </p> <p><br />为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些像牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆...<div style="clear:left;padding:15px;text-align:right"><a href=http://www.yuer51.com/diet/shipu/27336.html>阅读全文...</a></div> 2007-12-05 宝宝食谱 秩名 育儿无忧