青皮鱼肉猪心汤--产妇食谱
来源： 作者： 发布时间：2006-04-18
此粥具有行气、摄乳的作用。可用于防治产后肝郁气滞所致乳汁自出。
每日1剂，连食3-5日。
原料：
青皮5克，萸肉5克，猪心1个，香油、味精、食盐各适量。
制作：
1、将青皮研成粉末。猪心洗净，切片，放入碗中，调入青皮末、香油及少许食盐拌匀，腌渍片刻。
2、将萸肉与适量清水放入锅内中煮沸，加入猪心煮熟，再加上香油、味精、精盐调味即可食肉喝汤。
特点：
汤具有青皮风味，清淡适口。
下一篇：人参芡实羊肉汤--产妇食谱
相关文章
热点文章
推荐文章
·产妇饮食康复配方
·产妇饮食注意事项
·产妇饮食宝典
·产妇饮食常见误区
·产妇饮食营养与保健
·产妇补钙菜谱
·产后妈妈减肥的7天减肥套
·产妇催乳食谱－黄酒鲜虾汤
·产妇催奶食谱
·产妇催奶食谱-芪肝汤
·产妇饮食注意事项
·产妇饮食宝典
·产妇饮食常见误区
·产妇饮食营养与保健
·产妇补钙菜谱
·产后妈妈减肥的7天减肥套
·产妇催乳食谱－黄酒鲜虾汤
·产妇催奶食谱
·产妇催奶食谱-芪肝汤