几方面入手，增强抵抗力

　　由于春季气候变暖，细菌、病毒等繁殖加快；昼夜温差大，容易导致人的抵抗力下降。春季是流行性感冒、流脑、麻疹、风疹、水痘、腮腺炎、肺结核等呼吸道传染病的高发季节。

　　预防疾病，增强抵抗力，可以从几方面着手：体育锻炼；注意室内环境卫生，经常打开门窗通风换气，保持空气新鲜；做好预防接种；按计划免疫程序全程接种麻疹、风疹、流脑、百白破等疫苗；注意气候变化，随时增减衣服，以免受凉；尽量少到人多的公共场所。

　　作者系：上海儿童医院呼吸内科主任，教授、主任医师